Sophie Tasiaux, professeur de yoga et yogathérapeute, vous reçoit à Louvain-La-Neuve et en déplacement sur demande.
Cours collectifs pour un travail musculaire global, basé sur une respiration profonde et le relâchement du mental.
Cours individuels pour soulager douleurs et tensions, apprendre à mieux gérer le stress par la respiration, la relaxation et grâce à des postures adaptées.
Pré-post-natale pour futures et jeunes mamans : préparation à l'accouchement par la respiration, la relaxation et la concentration. Réapprivoiser son corps après bébé et retrouver son espace.
- randonnées dans le désert
- stages cocoon
- Nage avec les dauphins sauvages Egypte
RTL.BE : C'est la journee mondiale du bien-etre