aventure&Yoga

      Aventures & Yoga

 Randonnées dans le désert (1 semaine)

Libres de nos sacs, nous unirons nos pas à ceux de nos chameaux…Nous prendrons nos repas autour du feu, en compagnie de nos amis chameliers…Et nous dormirons sous les étoiles, ou sous la tente berbère. Nous aurons l’occasion de respirer, d’étirer nos muscles fatigués à l’aide de postures simples de yoga, de méditer face au coucher du soleil, d’échanger nos impressions ou de partager nos émotions…


Les "petits cocoon" (4 ou 5 jours de détente et yoga dans un endroit de charme)

Marche et méditation farniente au bord de la piscine ou sur la plage, postures douces, techniques de respiration, relaxation.


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Infos et inscriptions : Sophie Tasiaux  0498.69.23.10