Sophie Tasiaux, professeur de yoga et yogathérapeute.
Formée par Madame Anne Herkens, selon les techniques et la sagesse d'André Van Lysbeth et de Swami Sri Tatchitananda yogi.
Sophie vous reçoit à Louvain-la-Neuve
et en déplacement sur demande
cours collectifs pour un travail musculaire global, basé sur une respiration profonde et le relâchement du mental,
pour soulager douleurs et tensions, ou apprendre à mieux gérer le stress, par la respiration, la relaxation grâce à des postures adaptées.
Pré-post-natale pour futures et jeunes mamans : Préparation à l'accouchement par la respiration, la relaxation et la concentration; réapprivoiser son corps et retrouver son espace.
Aventures et yoga - randonnées dans le désert,
- stages "cocoon"
